Egen behandling hemma

Koppning

Smörj in huden med en olja eller duschcreme (om du står i duschen) innan behandlingen. Detta göra att koppan glider bättre. Fäst koppan på huden genom att klämma på sidorna. Dra koppan långsamt över huden på de områden som ska behandlas. Ett par drag på varje yta räcker, och gärna i riktning mot ljumsken eller armhålan. Du ska inte ha ett för stort tryck i koppas utan den ska kunna flyttas lätt. Om du har ett för hårt tryck är risken att blåmärken uppstår.

Koppning ska kännas ordentligt, men ska inte göra ont.

Koppning kan utföras en till två gånger per dag under de första veckorna och därefter en till två gånger i veckan. Koppning kan ske lokalt för vissa punkter eller utföras som massage. Kopporna skall inte sitta på samma punkt mer än 15-20 minuter.

 
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.